Single Leg X – Entrée – Scoop Grip2020-10-21T20:26:22-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Single Leg X – Double Ankle Sweep2020-10-21T20:26:22-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Single Leg X – Ankle Lock2020-10-21T20:26:22-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Single Leg X – Drill de base2020-10-21T20:26:22-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Organiser son apprentissage via l’écoute de ressources vidéos2020-10-21T20:51:36-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Comment bâtir et organiser son jiu-jitsu2020-10-21T20:51:36-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Comment auto-évaluer notre jiu-jitsu2020-10-21T20:51:36-04:00By carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Séquence de drills à faire seul2020-10-21T20:27:09-04:00By carl@gymlelocal.com|Séquences, Techniques|
