Recovery 3 : Bas du dos et chaine postérieure2020-08-02T14:31:03-04:00By carl@gymlelocal.com|Post-Training Routine|
Méthode d’entraînement – Tension Maximale2020-04-01T18:53:12-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|
Méthode d’entraînement – Tempo2020-04-01T19:45:17-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|