Conditionnement Physique : Exercices – Page 6 – Le Local En Ligne

Conditionnement Physique : Exercicescarl@gymlelocal.com2020-04-17T15:18:50-04:00

Exercice – Band Pull Apart

2022-04-04T14:10:33-04:00By Maude Fagnant|Conditionnement Physique, Exercices|

Exercice – Band No Money Pull Apart

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Exercice – Back Extension

2022-04-04T14:10:33-04:00By Maude Fagnant|Conditionnement Physique, Exercices|

Exercice – Arnold Press

2022-04-04T14:10:33-04:00By Maude Fagnant|Conditionnement Physique, Exercices|

Wall Slide

2020-04-01T18:51:52-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|

Wall Chair

2020-04-01T19:46:09-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|

Vertical Jump

2020-04-01T18:54:12-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|

Méthode d’entraînement – Tension Maximale

2020-04-01T18:53:12-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|

Méthode d’entraînement – Tempo

2020-04-01T19:45:17-04:00By carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, Exercices|