Rétention de Garde – Sit Out 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Rétention de Garde – North South 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Rétention de Garde – Mix 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Rétention de Garde – Leg Drag Counter 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Rétention de Garde – Duck Under 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Rétention de garde – Inversion 2020-10-21T20:28:16-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
StrongFit #1 – EMOM 2020-03-29T15:28:32-04:00De carl@gymlelocal.com|Conditionnement Physique, StrongFit|
