Mount – Combining Escapes 2020-10-21T20:22:43-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Mount – Rolling Back Take 2020-10-21T20:22:43-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Mount – Shoulder Lock 2020-10-21T20:22:43-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Mount – Bridge Escape – Solo Drill 2020-10-21T20:22:43-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Side Control – NoGi – Armbar to Back Take 2021-08-17T18:06:12-04:00De Yann|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Side Control – NoGi – Armbar Grip Break 2021-08-17T18:06:18-04:00De Yann|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
Side Control – NoGi – Maintenir le Side 2020-10-21T20:23:20-04:00De carl@gymlelocal.com|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|
