Closed Guard – NoGi – Armbar RNC Defense Counter Spin Under Armbar … Ce contenu est réservé aux membres Abonnement Annuel, Abonnement Mensuel, and Gus Virtuel seulement. S’enregistrer Already a member Log in here 2021-08-17T18:04:10-04:00De Yann|Jiu-Jitsu Brésilien, Techniques|